Aromaterapia – olejki i bezpieczny wybór
Aromaterapia łączy spokojny masaż z odpowiednio rozcieńczonymi olejkami. Dowiedz się, jak sprawdzić skład i kiedy zapach może być przeciwwskazaniem.
Czytaj artykuł
Wiedza przed rezerwacją
Rodzaje masażu
Wyjaśnienia popularnych rodzajów masażu, ich przebiegu, zastosowania oraz zasad bezpiecznego wyboru usługi.
Drenaż limfatyczny – technika i bezpieczeństwo
Drenaż limfatyczny wykorzystuje lekki, rytmiczny nacisk. Przeczytaj, jak wygląda zabieg i dlaczego przy obrzęku ważna jest znajomość jego przyczyny.
Czytaj artykuł
Masaż tajski – ucisk i mobilizacja
Masaż tajski zwykle odbywa się przez ubranie i łączy ucisk ze wspomaganym ruchem. Zobacz, czego oczekiwać i jak dobrać bezpieczny zakres.
Czytaj artykuł
Masaż balijski – płynne ruchy i relaks
Masaż balijski łączy płynne ruchy, uciski i elementy rozciągania. Sprawdź zakres zabiegu, używane preparaty i oczekiwaną intensywność.
Czytaj artykułMasaż Lomi Lomi – rytm dłoni i przedramion
Długie, rytmiczne ruchy dłoni i przedramion nadają Lomi Lomi charakterystyczną płynność. Dowiedz się, jak ustalić zakres i zasady okrycia ciała.
Czytaj artykuł
Shiatsu – punktowy ucisk bez olejku
Shiatsu wykonuje się zazwyczaj przez ubranie, wykorzystując rytmiczny nacisk kciuków i dłoni. Sprawdź przebieg oraz zasady bezpiecznego ucisku.
Czytaj artykuł
Refleksologia – praca ze stopami i dłońmi
Refleksologia skupia się na punktowym ucisku stóp lub dłoni. Zobacz, jak przebiega sesja i dlaczego nie zastępuje diagnostyki medycznej.
Czytaj artykuł
Masaż twarzy – twarz, szyja i dekolt
Delikatne ruchy w obrębie twarzy mogą łączyć relaks z pielęgnacją. Sprawdź przebieg, stosowane preparaty i sytuacje wymagające przełożenia wizyty.
Czytaj artykuł
Masaż twarzy i Kobido – tempo i przygotowanie skóry
Kobido łączy spokojne rozluźnienie z szybszymi sekwencjami manualnymi. Dowiedz się, jak wygląda wizyta i kiedy zachować odstęp po zabiegach estetycznych.
Czytaj artykuł